Проблеми з опорно-руховим апаратом у новонароджених зустрічаються вкрай рідко. Проте серед дорослого населення здоровий скелет має вже тільки 30% людей. У більшості випадків причиною хвороби ніг є те, що у дитинстві дитина носила неправильне взуття. У тому числі у дитсадку. Так-так, не варто недооцінювати роль змінки. Наші діти у садочку щодня проводять по 8-9 годин. Тобто так зване змінне взуття для них насправді є основним, а значить, активно впливає на формування стоп, ходи і всього опорно-рухового апарату.

Розуміючи це батьки обов'язково задаються питанням: яким має бути правильне взуття для дитячого садка. Тим більше що вихователі зазвичай висувають одні вимоги до змінки, ортопеди наголошують на інших нюансах, а молодим батькам хочеться купити малюкові наймодніші черевички, які часто не вписуються у вимоги ні лікарів, ні вихователів. Так як насправді має виглядати правильне змінне взуття для дитячого садка - про це розкажуть фахівці інтернет-магазину Theo Leo.

Вимоги дитячих садків

Ще до того, як дитина вперше переступить поріг садочку, де йому у найближчі кілька років належить грати та готуватися до школи, вихователі нададуть батькам список усіляких «треба». Як правило, є в цьому переліку й пункт, який стосується змінного взуття.

У більшості садків вихователі наполегливо просять батьків вибирати для малюка вироби з лаконічним дизайном і мінімумом елементів декору. І в цьому є раціональне зерно. По-перше, за таким взуттям легше доглядати, а по-друге, воно безпечніше для дитсадку. Яскраві стрази, бантики або інші елементи декору привертають увагу цікавих малюків. Вони раз у раз норовлять зірвати з взуття блискучу деталь і спробувати її на смак, що, як самі розумієте, небезпечно.

Крім того, і ортопеди, і вихователі радять молодим батькам для дитсадка вибирати взуття з жорстким задником, закритим носком і надійними міцними застібками. Чому саме такі моделі рекомендують для садка, поговоримо трохи пізніше, а поки скажемо, що вимоги цілком виправдані.

Розбір можливих варіантів взуття у садок

Збираючи малюка у дитячий садок, батьки намагаються підібрати йому максимально зручне та практичне взуття. Деякі вважають, що для дитсадка немає нічого кращого, ніж кросівки. Інші впевнені, що ідеальна змінка - це тапочки або сліпони. Треті переконують, що правильне змінне взуття для дитячого садка - сандалії або босоніжки. Так яке взуття вибрати дитині у дитячий садок? Це питання хвилює багатьох дбайливих батьків. Щоб зрозуміти, хто правий, треба проаналізувати всі плюси та мінуси популярних варіантів змінки.

Тапочки або шльопанці

На перший погляд може здаватися, що раз дитина носить капці удома, значить, вони також ідеально підходять і для садка. Насправді це не так. Так, тапочки зручні, м'які, не стискають стопу, серед них є як легкі літні варіанти, так й утеплені хутром або повстяні. Але, незважаючи на всі переваги такого взуття, далеко не у всіх дитячих садках вітаються домашні капці в якості змінки. Особливо, якщо це тапки з м'яким задником і без елементів додаткової фіксації стопи. Але якщо вам пощастить знайти так звані ортопедичні моделі з укріпленим задником і застібками, то такий варіант цілком прийнятний і для дитячого садка.

А ось шльопанці у ролі змінки - це завжди категоричне «ні». Взуття такого типу - найшкідливіше для маленьких дитячих ніг. Такі вироби не дають стопі необхідну фіксацію, а значить, у них небезпечно грати в рухливі ігри. Крім того, взуття без задника сприяє викривленню стопи на стадії її формування.

Легкі босоніжки і сандалії

У більшості дитсадків саме таке взуття називають найбільш підходящою змінкою. Між тим далеко не кожен фасон босоніжок або сандалій підійде для дитсадка. Таке взуття легке та зручне, воно не парить ні влітку, ні взимку, коли включають опалення. Але щоб дитині було по-справжньому зручно та корисно у такій змінці, необхідно вибирати фасони з закритим міцним задником. Крім того, краще віддавати перевагу варіантам, в яких захищені пальці ніг. Закриті босоніжки та сандалії створюють необхідну фіксацію для голеностопа маленького дзиги, а також захищають ніжні пальчики від пошкоджень. Єдиний мінус такого взуття: якщо у приміщенні садочка прохолодно (наприклад, поки ще не включили опалення), то у босоніжках або сандаликах малюкові може бути холодно.

Кеди або кросівки для дитячого садка

Через специфічну будову кеди не входять до переліку взуття, рекомендованого для дошкільнят, а значить, для дитсадка вони також не найкращий вибір. По-перше, у таких виробах немає необхідного для малюків каблука. По-друге, задник у кедах не такий міцний, щоб захистити голеностоп активної дитини. По-третє, взуття на шнурівці також не дуже підходить для малюків (дитина не зможе самостійно впоратися з цим завданням, крім того, під час ігор шнурки можуть розв'язатися, що також небезпечно для крихти).

З групи спортивного взуття найбільше на роль змінки підходять кросівки. Взуття такого типу відмінно фіксує стопу, та й власне розроблено для активного відпочинку. Але деякі застереження стосуються і кросівок. Пам'ятайте, що це взуття закритого типу, а значить, у теплому приміщенні у ньому може бути жарко (тим більше що малюки в дитсадку майже не сидять на місці).

Модні сліпони та мокасини

Багато хто сприймає сліпони як «вуличний варіант» домашніх тапочок. Вони такі ж м'які, зручні, дихаючі, але абсолютно не підходять для вихованців дитсадка. І причина знову у будові виробу. Так, сліпони з натурального текстилю не парять ноги. Але у такому взутті немає жорсткої підошви з широким каблуком, високого міцного задника й укріпленого носика. А все це досить шкідливо для зростаючих дитячих ніг.

Практично такими ж перевагами і недоліками володіють і мокасини. У них зручно, легко та приємно. Але тільки дітям старшого віку. Для малюків мокасини не підходять, так як можуть стати причиною деформації та неправильного розвитку стоп.

Поради та рекомендації для батьків

З варіантами взуттєвих виробів, придатних для дитсадка, ми вже розібралися. Але на цьому рекомендації по вибору змінки для дошкільнят аж ніяк не закінчуються. Є ще кілька важливих моментів, ігнорувати які також не можна.

Температура приміщення у дитячому садку

При виборі змінки для дитсадка, не забувайте, що у таких установах температура повітря зазвичай коливається у межах 20 градусів, тому у занадто закритому взутті зі щільних матеріалів дитяча ніжка буде сильно пітніти. Для змінки важливо вибирати вироби з натуральних дихаючих матеріалів, які не будуть парити та сковувати ніжку. Проте у холодну пору року та у демісезоні, коли ще не включили опалення, дитині може знадобитися більш тепле взуття, наприклад, з ущільненою підошвою чи теплим верхом. Але тут важливо не перестаратися. Пам'ятайте, діти мерзнуть менше ніж дорослі, а ніжки у них перегріваються і пітніють швидше.

Матеріал виготовлення взуття

Будь-яке дитяче взуття, а тим більше, призначене для проведення часу у дитсадку, повинно бути з м'яких, еластичних і дихаючих матеріалів, які легко повторюють контур ступні та легко поглинають піт. У першу чергу мова йде про м'яку натуральну шкіру, нубук та міцний текстиль. Взуття з надмірно жорстких матеріалів може тиснути на ніжну дитячу стопу, натирати мозолі та порушувати кровообіг. Вироби з синтетики - негігієнічні при носці, так як сприяють ще більшому потінню ніг, але при цьому взагалі не вбирають вологу та не дозволяють стопі дихати, що у підсумку може закінчитися грибковими захворюваннями. Так що синтетика для дитсадка - не варіант.

Вага взуття

Чим зазвичай займаються діти у садочку? Вірно - бігають, стрибають, повзають, лазять по шведським стінкам - ні хвилини спокою. Щоб рухливі ігри не були малюкові як тягар, він повинен бути взутий у легкі та зручні черевички. Тому, вибираючи варіант змінки, завжди звертайте увагу на вагу виробу. Пам'ятайте, у занадто важкому взутті діти стають малорухомими, бо їх ніжки швидко втомлюються.

Простота застібки

Протягом дня дитині у дитячому садку доведеться по кілька разів міняти взуття: відразу після приходу у дитсадок, після прогулянки, сну і потім знову перевзуватися у кінці дня. Ясна річ, що самостійно малюк не зможе впоратися зі шнурівкою або химерними застібками. Тому ідеальне взуття для дитсадка повинно мати найпростіші елементи фіксації, впоратися з якими змогла би навіть найменша дитина без сторонньої допомоги. Оптимальними у такому випадку є липучки.

Приділяємо особливу увагу підошві

Всі малюки дуже рухливі, тим більше у дитячому садку, де їм належить бігати та грати з такими ж розбишаками. Але ці ігри повинні бути безпечними для крихти. Звичайно, батьки не можуть проконтролювати, у що грає малюк у дитсадку - це завдання вихователів. Але мами та татусі цілком можуть подбати, щоб малюк, бігаючи, не падав. Все, що треба для цього, вибрати черевички на правильній підошві.

Гнучка та неслизька - це дві ключові вимоги до нижньої частини змінки для дитсадка. Що стосується гнучкості, то вона має бути присутня тільки у передній частині підошви. Завдяки такій конструкції, виріб не буде викликати дискомфорт під час ходьби чи бігу. Ну а про те, що дитяче взуття не повинно ковзати при контакті з підлогою, це факт, який не потребує додаткових пояснень, хоча молоді батьки перед придбанням обновки часто забувають подивитися на низ підошви та перевірити наявність протектора.

І ще один важливий момент, про який також не можна забувати. Підошва дитячого взуття обов'язково повинна бути з невисоким широким каблуком, який підтримує ніжку малюка у природній позиції, сприяє створенню правильного перекату ступні при русі.

Ортопедичні норми

Незалежно від того, які модні тенденції переважають сьогодні, важливо пам'ятати деякі правила, яких необхідно дотримуватися при придбанні будь-якого дитячого взуття.

Перш за все, виріб не повинен обмежувати рух малюка. Тобто ні за яких обставин не можна купувати у якості змінки занадто тісне або велике взуття. Допустимий запас у виробі може становити від 0,5 до 1 см.

По-друге, не забуваймо, що призначення змінки категорично не може виконувати взуття, яке дісталося малюкові «у спадок» від старших братів або сестер. Немає нічого гіршого, ніж розношене кимось взуття. Це найкоротший шлях до деформації маленьких стоп, формування поганої ходи, а іноді й до різних шкірних захворювань.

По-третє, слід звертати увагу на задник і носок взуття для дитсадка. Для маленьких хлопчиків і дівчаток дуже важливо носити взуття, у якому не просто присутній цілісний задник, він повинен відповідати особливій ​​конструкції - високий і жорсткий. Тільки у такому взутті стопа малюка фіксується в анатомічному положенні, захищена від вивихів. Найбільш відповідний носок у детсадівському взутті - широкий і закритий. Він не може бути завуженим чи занадто плоским, інакше буде здавлювати та натирати пальці ніг. Для кращої циркуляції повітря на передній частині черевичків для дитсадка повинна бути додаткова перфорація.

З приводу супінатора у ортопедів немає однозначної відповіді. Якщо дитина не страждає плоскостопістю, то може обійтися і взуттям зі звичайними устілками. В іншому випадку супінатор незамінний. Але вибираючи таке взуття, необхідно пам'ятати, що воно повинно відповідати розміру дитячої стопи, в іншому випадку супінатор займе неправильну позицію під аркою ступні і, навпаки, призведе до викривлення.

Також в якості змінки для дитячого садка відмінно підходить так зване профілактичне ортопедичне взуття. Такі моделі не дуже відрізняються від звичайних щоденних, але завдяки деяким нюансам конструкції створюють додаткову підтримку для голеностопа, краще утримують ступню, захищають від викривлень і пошкоджень суглобів, знімають навантаження з хребта.